座落於宜蘭縣冬山鄉中正路的 「良食農創園區」，是 2026 年宜蘭家庭旅遊中最具教育與體驗價值的農業園區。這座園區以「農業創新、食農教育、親子互動」為核心理念，成功將傳統農場轉型為兼具教育性、趣味性與美學感的休閒空間。對於計畫安排宜蘭一日遊的家庭而言，良食農創園區不僅提供新鮮食材與手作體驗，更讓孩子在自然環境中學習尊重土地與食物的價值。

從田野到餐桌：食農教育的實踐

良食農創園區最吸引人的特色，是它的 食農教育體驗。園區內規劃了各式農作區，從有機蔬菜、香草植物到水果樹，每一片田地都像一堂生動的課程。家庭旅客可以親手種植小番茄、摘採香草，並學習如何辨識各類食材的特性。透過這種互動，孩子們不僅能建立對食物來源的理解，也能感受到照料植物、耐心等待收成的成就感。

園區內同時設有 廚藝體驗區，將新鮮採摘的蔬果轉化為美味料理。孩子與家長可以一起製作健康的沙拉、果醬或簡單點心，從田間到餐桌完整體驗「從農到食」的過程。每一次揉麵、切菜或擺盤，都成為親子間難忘的共享回憶，也讓餐桌上的每一口食物都更具意義。

親子互動與自然探索

良食農創園區的環境設計兼顧教育與休閒。園區以開放式田園為主軸，設置木棧步道、小橋流水及觀景平台，讓旅客能在散步中親近自然，呼吸新鮮空氣。孩子們可以在草地上奔跑、觀察昆蟲或小型生態池中的水生植物，培養對自然的好奇心與觀察力。

此外，園區還規劃了 農趣互動區，例如餵食小動物、手作稻草人或體驗簡單農具操作，讓家庭旅客在遊玩中了解農業生活的節奏與樂趣。這種寓教於樂的設計，使每一次踏入園區都像是一場充滿探索與發現的田園冒險。

悠閒美食與在地風味

在完成農作體驗與親子互動後，園區內的餐廳提供以 當地新鮮食材製作的健康料理。從時令蔬菜、香草湯品到田園沙拉，每一道菜都呈現食材最純粹的風味。家庭旅客可一邊品嚐美食，一邊欣賞園區內的綠意景觀，體驗慢活、親近自然的悠閒感。這種結合體驗、教育與美食的設計，使良食農創園區成為宜蘭深度家庭遊的理想去處。

完整家庭旅遊體驗

良食農創園區不僅是一個觀光農場，更是一個結合 食育、環境教育與親子互動 的綜合園區。家庭旅客可安排上午進行田間探索與農作體驗，中午享用園區餐點，下午參加廚藝工作坊或自然生態導覽，讓孩子在玩樂中學習，家長在休閒中放鬆。這樣的行程設計，不僅增進親子情感，也讓旅行充滿知性與溫馨的氛圍。

基本資訊

• 地址：宜蘭縣冬山鄉中正路39號

• 電話：03-9582299

• 時間：建議提前預約

• 交通：自駕或包車最便利，園區備有停車空間

• 適合對象：親子家庭、學生團體、農業教育愛好者