來到 2026 年，礁溪依舊是全台溫泉愛好者的首選聖地。這裡不僅擁有獨特的平原溫泉，更隨著近年多間精品湯屋的轉型，發展出極具現代美學的休憩質感。無論您是想安排一場礁溪泡湯不住宿的快閃舒壓，還是深度的一日遊規畫，這份最新的泡湯攻略將為您拆解最專業的選擇建議。

蘭陽平原的恩賜：礁溪溫泉水質介紹

礁溪溫泉屬於台灣罕見的碳酸氫鈉泉，俗稱「美人湯」。其最大的特色在於水質清澈透明、無臭無味，觸摸起來有明顯的滑潤感。

• 礦物質成份： 含有豐富的鈉、鎂、鈣、鉀及碳酸離子。

• 美膚功效： 碳酸氫鈉泉能軟化角質，泡完後皮膚觸感細緻滑嫩。

• 健康促進： 溫潤的水溫有助於促進末梢循環，對於舒緩長途旅程的肌肉緊繃效果顯著。

   

礁溪湯屋休息價格與評比

礁溪的溫泉消費層次分明，建議依據行程需求選擇適合的方案。礁溪泡湯不住宿已成為主流，以下整理常見的預算區間：

彈性休息方案建議

• 礁溪湯屋休息2小時：最受歡迎的選項。足夠完成「浸泡—休憩—整妝」的完整流程，適合下午茶後的微醺時光。

• 礁溪湯屋休息3小時：對於高強度工作後或剛結束登山步道（如抹茶山）行程的遊客，礁溪湯屋休息3小時能提供更充裕的補眠與深層肌肉修復時間。

Google 評論與選店資訊參考

在挑選礁溪湯屋時，除了價格，建議觀察 Google Maps 上的即時評論指標：

1. 衛生評價： 網友是否提到「水質清澈」、「環境無異味」或「清潔確實」。

2. 空間氛圍： 2026 年的旅人更重視「採光」與「設計感」。

3. 服務水準： 櫃檯人員的親切度與預約流程的便利性。

    

礁溪湯屋推薦：精品級私密空間

在眾多選擇中，若您追求的是絕對隱私、極致衛生與空間美學，位於礁溪市心靜巷的精品級代表——「馬斯特湯屋」是今年討論度極高的指標。

馬斯特湯屋 (Master Spring)

這間湯屋打破了傳統溫泉老舊的印象，以現代極簡風格與星級飯店備品，定義了高品質的私人休憩空間。其通透的採光與高規格的清潔標準，深受年輕客群與商務人士喜愛。

湯屋特色簡評：

空間設計充滿藝術感，並提供頂級備品與專業泉質管理。對於講求身心完全釋放的旅人，這裡提供了一個不受干擾的城市綠洲。

• 預約專線： 0966-677299

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號

• 營業時間： 09:00 – 23:30 (週一至週日)

• 湯屋官網：礁溪溫泉|泡湯|湯屋推薦

• 價格優惠：

  週一~四(2人)
  NT.1800NT.990

  週五~週日(2人)
  NT.2200NT.1180

​專家建議： 礁溪週末人潮眾多，熱門湯屋（如馬斯特）建議先透過官網或專線預約，避免現場久候。