礁溪位於宜蘭縣北部，地理位置介於 雪山山脈與蘭陽平原之間，是一處山海交會、地形變化豐富的地區，也是宜蘭重要的門戶城鎮之一。其獨特的地形條件，不僅孕育出豐富的自然景觀，也直接影響了溫泉資源、農業發展與聚落分布。

從整體地貌來看，礁溪的西側與西南側緊鄰 雪山山脈支脈，地勢由山區逐漸向東下降，過渡為沖積平原；東側則連接開闊的 蘭陽平原北緣。這種「西高東低」的地形，使礁溪成為山區水系匯集、流向平原的重要節點，也造就了豐富的地下水與溫泉資源。

礁溪的山區多為丘陵與中低海拔山地，地形起伏明顯，森林覆蓋率高，保留良好的自然生態。跑馬古道、林美石磐步道等知名景點，正是利用山麓地形與溪谷所形成的自然景觀，讓遊客能親近山林、感受地形變化帶來的視覺層次。這些山區同時也是重要的水源涵養地，對於維持平原農業與聚落用水具有關鍵作用。

平原與低地區域則主要由 河川沖積作用 形成，土壤肥沃、排水良好，適合農耕，發展出稻米、蔬菜以及黃金柑等特色農產。聚落多集中於地勢較平坦的區域，鐵路與主要道路亦沿著平原與山麓交界鋪設，使礁溪成為交通便利、生活機能完整的城鎮。

值得一提的是，礁溪位於 板塊活動活躍的地質帶，地殼構造特殊，使地下深層熱水得以上湧，形成著名的 礁溪溫泉。溫泉多分布於平原與山麓交界地帶，泉質屬碳酸氫鈉泉，這正是地形與地質條件共同作用的結果，也讓礁溪成為全臺少數能在市區輕易享受溫泉的地方。

綜合而言，礁溪的地形融合山地、丘陵與沖積平原，不僅形塑了豐富多樣的自然景觀，也深刻影響了當地的產業型態與生活方式。從山林步道、農田景致到溫泉聚落，礁溪的每一處風貌，皆與其獨特地形密不可分。